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高中《读者》暑假读后感1《读者》是一本广大读者喜爱的书刊之一，暑假中，我阅读了一书，读了以后，我学到的不仅仅是一本书原本的知识，而是远远超过一本书原有的知识，让我学到了不同的人生哲理和做人的道理。
其中有篇文章使我感触很深，随着人们的生活水平的提高，家家几乎都有汽车了如：就说抢车位吧，这是现代生活有车族的普遍存在的问题，这对有些人是多么平凡的事啊!事情是这样的，小区中有三十多个车位，每一天都是挤得满满的，可是有一天空出了一个车位，因为那个人开车办事了，可过了一会儿，有一个带着墨镜的年轻人，飞速的把车停在了那个不属于他的车位，那个人也刚刚回来，刚想把车停在那，发现自己的车位被别人霸占了，就站起来很有礼貌的对那个人说：“先生，这是我的车位。”“别烦，就一个小车位，”那位先生骄傲地说。随后那人霸占车位的人走了。那位先生还一直霸占着这个车位。
这是一个简简单单的故事，可告诉我“宽容”就像这个人一样，“退一步海阔天空”这句话让我有了更深的了解，刻骨铭心的了解。
还有一个就是不属于自己的东西不要去霸占，什么东西都顺其自然吧!
“宽容”有时就要忍;有时就需要跨出自己思想的一小步;有时就在那一瞬间;不要去强求。这个故事告诉我们的太多太多……
高中《读者》暑假读后感2我们每个人的面前都有一根栏杆，这 ……此处隐藏3010个字……p>今天是阴天，没有阳光，冷飕飕的。我总是有这种感觉，碰到这样的天气，心情不是很愉快，啥事也不想做。想起昨晚临睡觉时看的《读者》(2012-4)期上的一篇短文天气不好，没法工作。文章中写到：灰蒙蒙的天，简直让我什么都没有心思。人们的这种感觉是有科学根据的。原来，不只是我有这种感觉哦。
最近。加拿大亚伯达大学沃斯教授通过研究发现，很多天气因素，比如阳光、气温、气压、温度，都会直接影响人们的情绪和工作状态。刚问你句沃斯的研究，太阳出来暖洋洋有充足的科学依据。当阳光照射皮肤时，人体产生的维生素D,会促使大脑分泌一种名叫血清素的激素，从而让人们愉悦、放松。不过，如果太阳照射使温度过高，人们又会焦虑不安、疑神疑鬼。的那个气压太低、温度太高时，人们会难以集中精神，而且容易忧伤压抑、昏昏欲睡，甚至连自信心都会变得非常低落。有的人，会因为天气的变化而变得易怒、易紧张、嗜睡、精神难以集中。
上述原由，我了解了自己的情绪变化的根源，也能理解为什么有时候什么是都不想做，精神难以集中了。我觉得可以自己自给自己调适情绪，我也是这样做的，让自己保持天天快乐的心情。
第一，不想做的时候，就休息，什么也别做;
第二，打开电视，看看自己喜欢的节目;
第三，打开电脑音乐播放器，听听自己喜欢的音乐，甚至可以跟着音乐转上几圈，活动一下身体;
第四，打开身边的《读者》，看看散文，读一读短小的故事，欣赏插页上的漫画，笑一笑;
第五，乘公交车到商场逛一逛，人多的地方热闹，不买东西，看看商品，饱饱眼福也行。
试一试，我可就是这么调适的。
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